Táncolva fogyj!Penthouse Stockholmban - skandináv tetőtérHajfonat nyárra - kislányos és romantikusHajós gyerekszoba - mesevilág minden napDiétás kenyér variációkHázi zsemle reggelire – szénhidrát csökkentettHorvátországi csoda - PlitviceAnyák napi versekCallanetics - a fiatalság őreÉlvezd a nyarat az erkélyen

Táncolva fogyj!

2012 máj 19

A tánc már ősidők óta létezik, már az ősi kultúrákban is egyfajta kifejező eszköz volt, majd egyre művészibbé vált. Napjainkban a tánc nem csak szórakoztató, de remekül élvezhető testmozgásként is felfogható. Az egyre felpörgöttebb, egyre több elvárással rendelkező világban a táncot is egyre több új funkcióval ruházzák fel. A kikapcsolódás, a szórakozás, a versenyzés mellett,...

>>>

Penthouse Stockholmban – skandináv tetőtér

2012 máj 17

Beköltöznél egy skandináv stílusú penthouseba? Az északi népek lakberendezési stílusa letisztult, egyszerű, ahogy a természetes elemeket keverik, főként a fehéret és fát, illetve ha lehet, a legmodernebb világba is igyekeznek valami régies stílust is bele csempészni. Amikor a skandináv lakberendezés és elvétve a színek keverednek, csakis valami szép jöhet ki belőle, főként ha egy tetőtér...

>>>

Hajfonat nyárra – kislányos és romantikus

2012 máj 14

A gyerekkor egyik nem éppen kedvelt reggeli emléke, amikor muszáj volt megfésülni a hajat és az anyukák csak fonták, csattozták, hogy csinosak legyünk, ne lógjon a hajunk, ne legyünk kócosak. Azonban  a hajfonás nemcsak a gyermekkor egyébként tündéri divatja, felnőttként is csodás frizurát varázsolhatsz vele, amitől a megszokott kiengedett haj, vagy összekötött copf helyett, egy...

>>>

Hajós gyerekszoba – mesevilág minden nap

2012 máj 13

A híres designer David Kuhl ismét nagyot alkotott, amikor megtervezte a hajós hálószobát. A különleges gyerekszoba láttán elgondolkozhatunk, vajon tényleg egy kisfiúnak készült a szoba, vagy inkább a felnőttek rohanó hétköznapjaiba csempészné vissza a gyermekkor fantáziadús világát? A szobából leválasztottak egy részt, így lett saját fürdőszobája és gardróbja. A hajó azonban a gardrób részbe is...

>>>

Diétás kenyér variációk

2012 máj 12

Aszalt paradicsomos kenyér Nem meglepő, ha azt olvasod egy étteremben, hogy napszárította paradicsom, ugyanis az angol sun-dried tomato-t szó szerint is fordíthatjuk, de egyszerűbb, ha aszalt paradicsomként hívjuk. 500 gramm szénhidrátcsökkentett liszt+1 evőkanál búzasikér 1 deci tej+1 teáskanál cukor+élesztő 1 evőkanál oliva olaj 100 gramm aszalt paradicsom+ szárított, vagy friss mix fűszerkeverék Az eredeti diétás...

>>>

Házi zsemle reggelire – szénhidrát csökkentett

2012 máj 11

Házi kenyér, zsemle, cipó, kifli? Nincs is jobb, mint mikor a frissen kisült zsemléből készítünk szendvicset és a lakásban terjeng a friss cipó illata. Elkészíthetjük akár szénhidrát csökkentett lisztből is, vagy teljes kiőrlésű lisztből, így egy finom, diétás zsemlét kapunk. Hozzávalók 500gramm szénhidrátcsökkentett liszt, plusz a dagasztáshoz, amennyit még felvesz 1 evőkanál glutén, hogy könnyebben...

>>>

Horvátországi csoda – Plitvice

2012 máj 9

Horvátországi nyaralást tervezel az idén? A Plitvicei tavakat (Plitvicka Jezera) ki ne hagyd! Az Adria türkizkék vize, a mediterrán hangulat mellett Horvátország más-más csodákat is tartogat számunkra. 7 nemzeti parkja közül a leghíresebb a Plitvice. 1949 óta, és az UNESCO is a Világörökségi listára tette. A páratlan szépségű tó rendszer nem kétséges, hogy Európa egyik legszebb látványossága. A völgyben elterülő Plitvicei tavakat...

>>>

Anyák napi versek

2012 máj 4

Osvát Erzsébet: Meséltél és meséltél Velem voltál örömömben, velem voltál bajban, velem voltál, ha sírtam, velem, ha kacagtam. Meséltél és meséltél igazakat, szépet, kívántam, hogy a meséd sose érjen véget. Mit adtam én cserébe? Te azt sose kérted, de talán a két szemem elárulta néked. Donkó László: Anyák napján Köszöntelek anyám lila orgonával, rózsafavirággal, tuli-tulipánnal....

>>>

Callanetics – a fiatalság őre

2012 máj 3

Tudjuk, hogy nem mindenki születik futónak, úszónak, és az aerobic sem tölt fel energiával mindenkit. Ha szereted a lassú mozgást, ahol saját tempód, és ütemed szerint végezheted a gyakorlatokat akkor a callanetics tornát neked találták ki. A lassú mozgás mellett számos előnnyel bír. Nemcsak alakformálásnál tökéletes mozgásforma, egészségmegőrző hatása is bizonyított. Korra, nemre való tekintet...

>>>

Élvezd a nyarat az erkélyen

2012 máj 2

Itt a nyár, de nem mindig jutsz ki a szabadba viszont van erkélyed? Itt az idő, hogy eltüntesd a lomokat és berendezd saját kis hangulatos erkélyed. Legyen szó kicsi vagy nagy erkélyről, tippjeink segítségével könnyen megtalálhatod az ízlésednek megfelelő stílust. 2 szék, 1 asztal, vagy ülőpárnák, mécsesek estére, virágok, takarók, gyékény, vagy szőnyeg és akár...

>>>

Diéta és Életmód

A vonzás törvénye- így használd a fogyáshoz

A vonzás törvénye- így használd a fogyáshoz

2012 ápr 12

Mindenhol a vonzás törvényéről, az univerzum hatalmáról, a bevonzásról olvasni. Vajon hogyan alkalmazható ez a diétánk során? Valóban igaz, hogy

Szépség és Wellness

Hajfonat nyárra - kislányos és romantikus

Hajfonat nyárra – kislányos és romantikus

2012 máj 14

A gyerekkor egyik nem éppen kedvelt reggeli emléke, amikor muszáj volt megfésülni a hajat és az anyukák csak fonták, csattozták,

Érezd Magad Jól már a Facebookon is