0 termék 0Ft
7 legjobb méregtelenítő

7 legjobb méregtelenítő

koriander-merehtelenitesSzezámmag

Napi egy evőkanál szezámmag segíti a máj természetes méregtelenítési folyamatait. Tudtad, hogy az ájurvédikus táplálkozás szerint a bélbolyhokra is jótékony hatással van és a bélben előforduló gyulladásokat is segít megszüntetni?

Friss koriander

A koriander a mellett, hogy finom fűszernövény, nagyon ízletes salátákban és ételeinkhez adva, még a méregtelenítést is segíti. A koriander ugyanis a higanyt és egyéb nehézfémeket eltávolítja.

Folyadék

Ne fogyassz alkoholt és kávét, teák közül is csakis a gyógynövényes teát válaszd, de ne ízesítsd cukorral. Az ásványvizek helyett válaszd a szűrt vizet, illetve a zöldségek frissen préselt levét.  Napi minimum 1,5 liter folyadékot fogyassz.

Fokhagyma

A fokhagyma az egyik leghatásosabb növényünk, ami a méregtelenítést segíti. A fokhagyma elősegíti az emésztőenzimek termelődését, miközben gomba és parazitaölő hatású. Ha nem szeretnél fokhagymát rágcsálni, válaszd a fokhagyma kapszulát, mely nem okoz kellemetlen leheletet.

meregtelenites-citrom

 

Méregtelenítés szabályai 

Citrusfélék

Indítsd be reggel a méregtelenítő folyamatokat egy pohár narancs vagy citrom facsart levével. Ha túl savanyú a citrom nyugodtan hígítsd vízzel, vagy keverd a narancs és citromot, de ne édesítsd, és ne feledd a 100%-os dobozos narancslé nem egyenlő a frissen facsart narancslével. A mellett, hogy az emésztőenzimek működését beindítja, nagy adag C-vitamint juttathatunk a szervezetbe. A szervezet természetes méregtelenítési folyamatai a hajnali órákban indulnak be, és egészen délig tartanak, ilyenkor nagy szükség van az antioxidánsok jelenlétére. A narancs és citromlevet lassan kortyolgasd el reggel.

majtisztito-kura

Zöld leveles zöldségek

A kelkáposzta a spenót, sóska, brokkoli klorofillban gazdagok. A klorofill a mellett, hogy vérépítő, és méregtelenítő, még a baktériumok elszaporodásától is véd.

Nyers zöldségek

A nyers saláták fogyasztása a legjobb, a hagyma, spárga, répa, salátalevél, paradicsom, uborka együtt kitűnő hatással vannak a méregtelenítő folyamatokra, ráadásul nem terhelik le a szervezetet.

 

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

Animated Social Media Icons Powered by Acurax Wordpress Development Company
Follow

Get every new post delivered to your Inbox

Join other followers