0
Browsing Tag

zöldség

  • Diétás saláták, köretek

    Dinsztelt lilakáposzta

    Szeretem a zöldség köreteket, bármilyen formában, és az egyik nagy kedvencem mostanában a dinsztelt, párolt lilakáposzta. Gyorsan elkészíthető, kiadós és ha szereted sok-sok mindenhez fogyasztható. Befőttes üvegben légmentesen lezárva a hűtőben sokáig eltartható. Nálunk…

    2014. September 5. Friday
  • Diétás saláták, köretek

    Cukkini tészta

    Már sokat gondolkoztam rajta, hogy mivel lehetne kiváltania  tésztát, ha nem szeretnék szénhidrát csökkentett tésztát venni. Nem eszem már tésztás ételeket évek óta, általában zöldség köretet fogyasztok a szószos ételek mellé. Nemrég láttam egy…

    2014. August 22. Friday
  • Diétás saláták, köretek

    Téli kuszkusz bowl

    Szereted a couscous-t (kuszkusz)? A cous cous egy nagyon gyorsan elkészíthető, nagyon finom köret, ráadásul édes és sós ételekhez is használható. A couscoust azonban nem csak, mint köret tálalhatod, nagyon finom salátákban is, tápláló…

    2014. January 19. Sunday
  • Levesek

    Fokhagymás cukkini krémleves – tej és lisztmentes

    Ki ne szeretné az egyszerű, de nagyszerű leveseket? A fokhagymás cukkini krémleves annyira egyszerű, hogy az előkészületei 10 percet vesznek igénybe, nem kell bajlódni a túl sok zöldség pucolással, nem kell sokáig főzni sem…

    2012. June 20. Wednesday