Felhő kenyér – pillekönnyű, lisztmentes kenyér csoda

Felhő kenyér – pillekönnyű, lisztmentes kenyér csoda

Pillekönnyű, lisztmentes kenyér, 15 perc alatt. Nagyon szuper, mindössze 3 összetevő kell hozzá, és teljesen szénhidrátmentes. A felhő kenyérként elterjedt kenyér helyettesítő számomra inkább egy pillekönnyű amerikai palacsintához hasonlít, csak épp sós változatban.

Reggelire fogyasztottuk, szendvicsként. Light -zsírszegény- krémsajtot használtam, így e felől sem kell aggódni 🙂

Hozzávalók

3 tojás -szétválasztva

3 ek. light krémsajt

1/4 tk. sütőpor

A tojásfehérjét verd kemény habbá a sütőporral, a sárgáját keverd ki a krémsajttal, forgasd össze óvatosan, hogy a hab ne törjön meg. Sütőpapírral bélelt tepsibe tegyél halmokat, picit terítsd szét, majd 180 fokon előmelegített sütőben süsd 15-20 percig, amíg arany barna nem lesz. 2-3 napig légmentesen zárható dobozban eláll.

 

 

 

Diétás receptek, tippek, étrend online

2 comments

  1. ReplyIngrid

    Helló! Köszi szépen a receptet, érdemes volt kipróbálni! A folyóssága miatt én is aggódtam, ezért nagyon szűkösen mértem azt a 3 kanál krémsajtot.
    180 fokon, légkeveréssel sütöttem 9 kis halmot, így nagyon hamar készen lettek. Miután kivettem, kicsit összeestek, lehet alacsonyabb hőfokon fogom legközelebb kipróbálni.

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

Ez a weboldal az Akismet szolgáltatását használja a spam kiszűrésére. Tudjunk meg többet arról, hogyan dolgozzák fel a hozzászólásunk adatait..

Animated Social Media Icons Powered by Acurax Wordpress Development Company
Follow

Get every new post delivered to your Inbox

Join other followers