A legtöbb egészségtelen ételre igaz, hogy tele van liszttel, cukorral, ezáltal gyorsan felszívódó szénhidráttal, zsírokkal, tápanyagtartalmuk 0, viszont kalória tartalmuk igazán magas. Elfogyasztani pár percbe telik ledolgozásához viszont minimum 10szer annyi ideig kell izzasztó…