Könnyű reggeli, finom, és tápláló, kell ennél több? A reggeli az egyik legfontosabb étkezés a nap folyamán. Nem elég csak gyorsan ...
Őszi joghurtos reggeli – egészséges, alakbarát reggeli
2016. október 25. kedd / Codrean-Mágyel GyörgyiNagyon szeretem az őszt, az ősz színeit, a tájat, és az őszi ízeket is. Szeretem mikor elkezdődik a szőlő, alma, sütőtök szezon, és ...
Cukormentes, málnás, réteges joghurt – egészséges reggeli
2016. október 6. csütörtök / Codrean-Mágyel GyörgyiAz egyik kedvenc édes reggelink. Férjemnek nagyon sokszor készítem, viszi magával munkába és ott reggelizik. Most már kisfiúnk is ...
Gyors frittata – hagymás paradicsomos tojáslepény
2016. május 25. szerda / Codrean-Mágyel GyörgyiAzért gyors, mert nem kell elő pirítani, lesütni hozzá dolgokat, ezért sietősebb, fáradtabb hétvégi reggeleken is tökéletes tojásos ...
Egészséges reggeli ötletek
2015. szeptember 21. hétfő / Codrean-Mágyel GyörgyiA reggeli étkezés nagyon fontos az egészség, az alakunk szempontjából is. A reggelizz úgy, mint egy király mondás azonban nem a ...
Csirkesalátás tortilla tekercs – diétás reggeli vagy vacsora
2015. január 9. péntek / Codrean-Mágyel GyörgyiAmikor a húslevesből, vagy a grill csirkéből marad főtt/sült csirkehús, mindig csirkesalátához használom fel, mert nagyon szeretjük. ...
Diétás hamis tortilla
2015. január 8. csütörtök / Codrean-Mágyel GyörgyiReggelire szoktam készíteni a hamis tortillát, mert nagyon gyorsan meg van, finom, és bármivel meg lehet tölteni. A diétás tortillába ...
Diétás réteges joghurt reggelire
2015. január 7. szerda / Codrean-Mágyel GyörgyiBármennyire is januárt írunk, és biztosan sokan döntöttetek úgy, hogy 2015-ben megszabadultok a makacs feleslegtől, életmódot váltotok, ...