Mit is jelent a wellness? Egyfajta testi jóllétet, amit az által érhetünk el, és tarthatunk fenn, hogy megfelelően étkezünk és rendszeres testmozgást végzünk. Manapság a „wellness” fogalom igen népszerű, és elterjedt, ám valódi jelentését…
Mit is jelent a wellness? Egyfajta testi jóllétet, amit az által érhetünk el, és tarthatunk fenn, hogy megfelelően étkezünk és rendszeres testmozgást végzünk. Manapság a „wellness” fogalom igen népszerű, és elterjedt, ám valódi jelentését…