Nincs ötleted milyen diétás vacsorát készíts? Szeretnél egy jó salátát ebédre? Fogyassz minden étkezés mellé friss zöldségeket, így diétád sikere garantált. A változatos saláta variációk segítenek, hogy ne unj rá a zöldségekre, hiszen sokszor…
A 3 napos ünnepek lépten, nyomon érik egymást, és sokszor az ünnep végén azt vesszük észre, hogy egész nap a konyhában robotoltunk, talán sokat is ettünk, és a végén nem csak a nadrág szorít,…