Szezámmag Napi egy evőkanál szezámmag segíti a máj természetes méregtelenítési folyamatait. Tudtad, hogy az ájurvédikus táplálkozás szerint a bélbolyhokra is jótékony hatással van és a bélben előforduló gyulladásokat is segít megszüntetni? Friss koriander A…
Ha te is azok táborát gyarapítod, aki szinte teljesen elhagyta a kenyérféléket az étkezéseiből, akkor van egy jó hírem, a világ legegyszerűbb diétás, lisztmentes szendvicsét percek alatt elkészítheted. Nem emeli a vércukorszintet, nem tartalmaz felesleges…
Nem lehet elég korán kezdeni az egészségre nevelést. A mai világban igenis szükség van rá, hogy jó példát mutassunk a gyerekeknek, a családnak, és ha szükséges a változtatás együtt mindig könnyebb. Amikor a gyerekek…