Kicsit túl a rántottán, valahol az omlett előtt találkozhatunk a frittatával. Próbáltad már? Frittata reggelire, vagy vacsorára is jó ...
Fitten 50 felett
2013. július 4. csütörtök / Codrean-Mágyel GyörgyiTudtad, hogy nem csak a kismamáknak, a sportolóknak és a fogyni vágyóknak van szüksége összeállított étrendre? Bizony 40-50 éves kor ...
Egészséges fogyókúrás diéta – Lapos has diéta
2013. május 25. szombat / Codrean-Mágyel GyörgyiMindjárt itt a bikiniszezon és te is lapos hasra vágysz? Kövesd az 1 hetes lapos has diétát és tüntesd el az úszógumikat. A fogyókúrás ...
Stir fry garnélarákkal – gyors és diétás ebéd
2013. május 4. szombat / Codrean-Mágyel GyörgyiDiétás, finom, és percek alatt elkészül. A stir fry lényege, hogy mindent készíts elő mielőtt neki állnál a sütés-főzésnek. A wokban ...