Házi granolát (pirított müzlit) készítettem tegnap. Bevallom, kicsit lusta akartam lenni, és úgy gondoltam keresek egy egészségesebb bolti változatot, úgy mégis gyorsabb. Szerintetek találtam? A méreg drága xy nevűben is volt hozzáadott cukor, és…
Szerencsére azt látom, hogy egyre többen vagyunk, akik nem veszik meg a puffasztott pelyheket reggelire. Azon kívül, hogy a dobozuk szép színes és esetleg hozzá adott x vitamint tartalmaz, semmi más hasznuk nincs. Tele…
Feltölt energiával, komplex szénhidrátokat tartalmaz, így egyensúlyban tartja a vércukorszintet, magas rosttartalommal rendelkezik, és B-vitaminban gazdag. A házi müzlibe kevert olajos magvak E-vitamint tartalmaznak, szárított gyümölcsökkel dúsítva C-vitaminhoz is hozzájutunk, és teljesen adalékanyag mentessé…