Könnyű reggeli, finom, és tápláló, kell ennél több? A reggeli az egyik legfontosabb étkezés a nap folyamán. Nem elég csak gyorsan ...
Őszi joghurtos reggeli – egészséges, alakbarát reggeli
2016. október 25. kedd / Codrean-Mágyel GyörgyiNagyon szeretem az őszt, az ősz színeit, a tájat, és az őszi ízeket is. Szeretem mikor elkezdődik a szőlő, alma, sütőtök szezon, és ...
Fahéjas- kókuszos cukormentes házi granola
2014. június 14. szombat / Codrean-Mágyel GyörgyiHázi granolát (pirított müzlit) készítettem tegnap. Bevallom, kicsit lusta akartam lenni, és úgy gondoltam keresek egy egészségesebb ...
Egészséges,cukormentes müzli házilag – Diétás reggelik
2012. december 1. szombat / Codrean-Mágyel GyörgyiFeltölt energiával, komplex szénhidrátokat tartalmaz, így egyensúlyban tartja a vércukorszintet, magas rosttartalommal rendelkezik, és ...