A fogyás még mindig hatalmas rejtély sokak számára, főleg ha az inzulin is szóba kerül. Mi bizonyítja ezt a legjobban? A fél világ ...
Igen, idén megcsinálom – diétás újévi fogadalmak
2013. január 4. péntek / Codrean-Mágyel GyörgyiNeked is meg vannak a diétás újévi fogadalmaid? Le szeretnél dobni pár kilót, bevezeted a mozgást az életedbe, egészségesebben fogsz ...
5 leggyakoribb nyári diéta baki
2012. július 26. csütörtök / Codrean-Mágyel GyörgyiAzt gondolod, hogy nyáron, amikor a bikinié és a miniszoknyáé a főszerep könnyebb a diéta, az egészséges táplálkozás, és amit nyár ...
Mi az? 5 perc míg megeszed , 10szer annyi míg ledolgozod?
2012. május 25. péntek / Codrean-Mágyel GyörgyiA legtöbb egészségtelen ételre igaz, hogy tele van liszttel, cukorral, ezáltal gyorsan felszívódó szénhidráttal, zsírokkal, ...
Miért nem fogyok?
2012. február 16. csütörtök / Codrean-Mágyel GyörgyiNem is sejted miért nem sikerül elérni az álom alakod? Sokszor olyan apróságokon csúszhat el a diétád, amit nem is gondolsz, viszont ...