A krémlevesek, pürélevesek elkészítése roppant egyszerű, nagyon táplálóak, és diétásak. A brokkoli krémlevest különösen szeretem, sok rostot tartalmaz, ízletes, és nagyon egészséges. A rost tartalmának köszönhetően az ízletes pürélevest nem kell sűríteni, és nagyon…
Ez a süti egy nagyon praktikus megoldás, mert gyorsan elkészíthető, többféle ízesítésben, és választhatsz, hogy cukormenetesen, diétásan készíted el, vagy extra diétásan. Olyan tökéletes, hogy a vendégek sem fogják észrevenni, hogy bizony szénhidrát csökkentett…
Nagyon jók ezek a 30 napos kihívások, most egy hasizom erősítőt hoztam, a jó öreg klasszikus zsugorfelülés lesz a barátunk a következő 1 hónapban. Bár nem vagyok személyi edző, de régóta mozgolódom napi szinten,…
Oda vagyok a saját készítésű dísztárgyakért, ajándékokért, a DIY dolgok nagyon vonzanak. A legjobb, amikor mindez újrahasznosítással párosul. Legközelebb, amikor lomtalanítasz, nézd át alaposan a kidobandó kupacot, lehet, hogy nagy kincsek lapulnak ott. Gyerekekkel…
Nézzétek micsoda remek ötletek, a családi emlékek elhelyezésére! Nem csak fényképeket tehetsz ki ötletesen a falra, de kézlenyomatokat is megörökíthettek, vagy éppen a gyerekek magasságát mérő díszes centit. Nagyon tetszenek a képkeretbe csipesszel fellógatott polaroid…
Kezdd el ma a 30 napos fekvőtámasz kihívást és hozd ki a kardból a legjobbat. Hamarosan jön a jó idő, és a rövidnadrágok, szoknyák mellett a rövid ujjú és ujjatlan felsők is előkerülnek a…
Az ébredő természet, ahogy a tavasz megpróbál berobbanni, a nyíló virágok, a tavaszi eső, a virágok, első kerti partik, pulcsis séták egy izgalmas évszakot varázsolnak eléd. A szeszélyes időjárás miatt, most sokszor még hidegre…
Lepd meg édesanyádat nagymamádat házi készítésű sütivel. Hogy különleges, alkalomhoz illő legyen, hoztam pár ötletet, amik szerintem nagyon szépek és egyediek. Az anyák napi kekszeket, muffinokat, süteményeket elkészítheted diétásan. Itt találsz sok-sok cukormentes sütemény…