Könnyű reggeli, finom, és tápláló, kell ennél több? A reggeli az egyik legfontosabb étkezés a nap folyamán. Nem elég csak gyorsan bekapni valamit, vagy inni egy tejes kávét. A napot jól kell indítani, tápláló…
Nagyon szeretem az őszt, az ősz színeit, a tájat, és az őszi ízeket is. Szeretem mikor elkezdődik a szőlő, alma, sütőtök szezon, és ahogy közeledik a tél, a karácsonyi időszak. Nálunk ilyenkor a fahéj…
Az egyik kedvenc édes reggelink. Férjemnek nagyon sokszor készítem, viszi magával munkába és ott reggelizik. Most már kisfiúnk is kaphat ilyet, bár Neki inkább uzsonnára szoktam “felszolgálni”. Elkészíteni percek alatt el lehet, és nyugodtan…
Bármennyire is januárt írunk, és biztosan sokan döntöttetek úgy, hogy 2015-ben megszabadultok a makacs feleslegtől, életmódot váltotok, egészségesen étkeztek, és sokat mozogtok, az édességekről akkor sem kell lemondani. Ezt a réteges joghurtot nagyon szeretem,…
A citromos íz nyáron nagyon is kapós, tökéletes, mert felfrissít, és szinte lehűt. Főleg egy kis mentával megbolondítva. Ne aggódj, nem azt mondom, hogy facsarj citromlevet a joghurtba és már kész is vagy, de…
A cukormentes görög joghurt krémességének köszönhetően pillanatok alatt finomabbnál finomabb, egészséges és diétás desszerteket varázsolhatunk. Fantázia, és ízlés szab csak határt a kombinációknak, most azonban megmutatom a 3 legegyszerűbb, kedvelt görög joghurtos nasit, amit a…
Szeretem nagyon a joghurtokat, bár mostanában ritkán fogyasztom, mert a gyomrom az elmúlt 1-2 évben elkezdte nem túlságosan díjazni, ha tejterméket veszek magamhoz. Azonban ha mégis megkívánom a joghurtot, az biztos, hogy a natúr…