A diétás banánfagyi mellett a legnagyobb kedvencünk az erdei gyümölcsös fagyi. Nem kell hozzá fagyigép, se tejszín, pár perc alatt elkészül, egészséges, diétás és a gyerekek is szeretni fogják. Ráadásul annyira szép a színe, hogy már-már olyan hatást kelt, mintha színezve lenne.
Diétás erdei gyümölcsös fagyi hozzávalói
300 gramm fagyasztott erdei gyümölcs mix
xilitol
5 dl natúr joghurt vagy 2 dl kókusztej
Robotgépbe teszünk mindent, és egy kecses mozdulattal bekapcsoljuk a gépet. 2 perc alatt összeturmixolunk mindent és már kész is a jeges finomság. A fagyasztott mixnek és a hideg joghurtnak köszönhetően nagyon jó állagú, ám mégis krémes diétás fagyit kapunk. Egy részét akár dobozba is teheted és lefagyaszthatod legközelebbre. Isteni gyümölcsös, diétás fagyi, természetes édesítővel. Egészséges, mert se mesterséges színezéket, se hozzáadott cukrot nem tartalmaz, az erdei gyümölcsök és a natúr joghurt alakbarát finomságok, így nyugodtan fogyaszthatod bármikor.
A könnyed, így remek desszert és a gyerekeknek is sokkal egészségesebb mint a cukrozott, tejszínes bolti fagyik.
Laktózérzékenyeknek
Joghurt helyett használj konzerves light kókusztejet, kb a fele elég lesz. De valójában ha nem vagy laktózérzékeny akkor is csak ajánlani tudom, mert nagyon finoman kiérződik a kókusz íz a kész fagyin, ami szerintem nagyon-nagyon isteni.
2 Comments
Imadnivalo ez a hazi fagyi! Nem tudunk elegge betelni vele a parommal. Az utobbi alkalommal, amikor epp villamvacsit szerveztunk, par baratunknak, ehhez a recepthez nyultam es hatlamas sikert aratott, mindenki csak ugy majszolta be, utolagos buntudat nelkul (a cukor es zsir-tartalom vegett). Koszonjuk szepen! Megmentettel a nassolas mellozesetol 😀
Kedves Ágnes! Ezt örömmel hallom 🙂 Van még jó pár szuper recept, majd próbáld ki őket, aztán ahogy jön a jó idő töltögetek még fel fagyis recepteket is. 🙂