Készítettél már igazi bolognai szószt mindenféle előre kevert por nélkül, rendes fűszerekkel, ízfokozó mentesen? AZ ám az igazán finom íz! Régen én is megvettem a bolognai por alapot a boltban, de akkor is mindig…
Leves mellé egy finom grízes tészta ebédre? Klasszikus igaz? Ráadásul pikk pakk kész van, nem kell törni a fejünket túl sokáig. A grízes tésztát is el lehet ám készíteni diétásan, hogy ne hízzunk tőle,…
Tegnap este gyorsan bedagasztottam egy adag szénhidrát csökkentett tésztát, hogy kipróbálhassam a pizza tekercset, amiről láttam egy nagyon jó képet, és olyan gusztusosnak véltem. Pizza tészta helyett a diétás pizzás csiga tésztáját használtam, viszont…
Egy nagyon egyszerű receptet hoztam nektek, hogy feldobjuk kicsit a diétás hétköznapokat, mert tudod nem kell a sok-sok kedvelt ételt tiltólistára tenni, így a rántott, panírozott dolgokat sem, csak kicsit meg kell reformálni. Így…
A gyümölcskenyérben vagy, ahogy mi hívjuk, a püspökkenyérben azt szeretem, hogy olyan sokszínű. Lehet desszert ebéd után, de reggelire 1-2 szelet a kávé mellé is tökéletes választás, ha épp nem vagy éhes, vagy rohanásban…
Reggelire szoktam készíteni a hamis tortillát, mert nagyon gyorsan meg van, finom, és bármivel meg lehet tölteni. A diétás tortillába bármi kerülhet amit szeretsz, de a legjobb, ha pici sovány sajttal, csirkével és jó…
Bármennyire is januárt írunk, és biztosan sokan döntöttetek úgy, hogy 2015-ben megszabadultok a makacs feleslegtől, életmódot váltotok, egészségesen étkeztek, és sokat mozogtok, az édességekről akkor sem kell lemondani. Ezt a réteges joghurtot nagyon szeretem,…
Amikor anyukám szilvás gombócot készített, a nudli sem maradhatott el mellőle, olyan ez, mint kabátnak a gombja. Én nagy nudli imádó voltam, és a legjobban azt szerettem, ha a morzsából, amibe forgatva volt, a…