Könnyű reggeli, finom, és tápláló, kell ennél több? A reggeli az egyik legfontosabb étkezés a nap folyamán. Nem elég csak gyorsan ...
Őszi joghurtos reggeli – egészséges, alakbarát reggeli
2016. október 25. kedd / Codrean-Mágyel GyörgyiNagyon szeretem az őszt, az ősz színeit, a tájat, és az őszi ízeket is. Szeretem mikor elkezdődik a szőlő, alma, sütőtök szezon, és ...
Cukormentes, málnás, réteges joghurt – egészséges reggeli
2016. október 6. csütörtök / Codrean-Mágyel GyörgyiAz egyik kedvenc édes reggelink. Férjemnek nagyon sokszor készítem, viszi magával munkába és ott reggelizik. Most már kisfiúnk is ...
Gyors frittata – hagymás paradicsomos tojáslepény
2016. május 25. szerda / Codrean-Mágyel GyörgyiAzért gyors, mert nem kell elő pirítani, lesütni hozzá dolgokat, ezért sietősebb, fáradtabb hétvégi reggeleken is tökéletes tojásos ...
Egészséges reggeli ötletek
2015. szeptember 21. hétfő / Codrean-Mágyel GyörgyiA reggeli étkezés nagyon fontos az egészség, az alakunk szempontjából is. A reggelizz úgy, mint egy király mondás azonban nem a ...
Diétás Briós – egészséges péksütemény
2014. augusztus 25. hétfő / Codrean-Mágyel GyörgyiA reggeli péksütemények közül az egyik kedvencem a briós volt gyerekkoromban. Félbevágva, vajas-mézesen. Nyamm, egy bögre apu házi ...
Diétás és egészséges diós csiga – egészséges péksüti
2014. július 14. hétfő / Codrean-Mágyel GyörgyiOda vagyok a diós dolgokért, a diétás aranygaluska vagy a diétás karácsonyi diós bejgli a kedvelt kelt tésztás ételes listám legtetején ...
Fahéjas- kókuszos cukormentes házi granola
2014. június 14. szombat / Codrean-Mágyel GyörgyiHázi granolát (pirított müzlit) készítettem tegnap. Bevallom, kicsit lusta akartam lenni, és úgy gondoltam keresek egy egészségesebb ...