0
Válogass a kategóriában

Receptek és tippek

Diétás receptek, ötletek és tippek az egészséges életmódhoz. Diétás, szénhidrát csökkentett receptek tárháza. Diétás sütemények, diétás elő és főételek, diétás levesek és alakbarát köretek fogyni vágyóknak, és egészséges életmódot követőknek. A reformkonyha hagyományos ízekkel.

  • Cukormentes ital és turmix

    Egészséges gyümölcspürét Mindenkinek

    Itt a tavasz, közeledik a nyár, amikor egyes “raktárakat” kiürítenénk, másokat viszont épen feltöltenénk. A nyers gyümölcs és zöldségpürék pont ezért tökéletesek! Segítenek a zsírraktárak kiürítésében, viszont a vitamin raktárainkat feltöltik. Tavasszal kiemelkedően fontos…

    2016. April 15. Friday
  • Diétás sütik, édesség Húsvét

    Húsvéti torta ötletek

    Most csak képekkel bombázlak Titeket, ötletgyűjtésnek, inspirációnak, ha valami nyuszis tortában gondolkoztok húsvétra.  A legtöbb elkészíthető teljesen cukormentesen, diétásan, vagy épp részben. Egyenlőre még nem találtam ki fondantos cukormentes bevonatot, de azt akár meg…

    2016. March 16. Wednesday
  • Diétás sütik, édesség

    Egészséges Csokis Brownie

    Az elmúlt időszakban többször is készítettem csokis browniet diétásan. Az igazi csokis brownie nevéből is kitalálható, jó csoki, nem kakaós , csokis! Éppen ezért a legnagyobb jóindulattal sem tehetjük a legdiétásabb, büntetlenül fogyasztható nasik…

    2016. March 15. Tuesday
  • Diétás kelt tészták Diétás kenyérfélék

    Diétás Langalló – Kenyérlángos

    Vásárokon lehet kapni nagyon finom, kemencében sütött kenyérlángosokat. Többféle ízben, általában nem olcsón, és természetesen nem szénhidrát csökkentett változatokkal fogsz találkozni egy-egy ilyen rendezvényen. Azonban otthon te is elkészítheted a házi langallót, kenyérlángost egészségesen,…

    2016. January 25. Monday