A tej fogyasztásának a hatásáról az előző részekben már írtam, bőven ki is fejtettem miért érdemes megválni tőle. De mi a helyzet a ...
Tej alternatívák – “tejpótlók” nyomában
2014. június 27. péntek / Codrean-Mágyel GyörgyiA tejtermékek elhagyása mára nem csak azok körében lett népszerű, akik valamilyen intoleranciával rendelkeznek, kazein, vagy laktóz ...
A tej hatása egészségünkre
2014. június 26. csütörtök / Codrean-Mágyel GyörgyiAz előző részben írtam a tejtermékek kultuszának megtöréséről, illetve arról, hogy milyen nehéz is az. Most viszont összeszedem, amit ...
Tejfogyasztás – egészséges vagy sem?
2014. június 25. szerda / Codrean-Mágyel GyörgyiEredetileg egy pro kontra listát szerettem volna készíteni a tejfogyasztással kapcsolatba, de nem olyan egyszerű ám az, nem tudok ...
Ezt edd, ha futó vagy
2014. június 18. szerda / Codrean-Mágyel GyörgyiAz, hogy a futás az egyik legolcsóbb ám mégis az egyik legjobb testmozgásforma, az tény. Egy jó futócipőn kívül nincs szükséged semmi ...
Medvehagyma – a tavaszi jótevő
2014. június 6. péntek / Codrean-Mágyel GyörgyiNagyon szeretünk kirándulni, szeretjük a természetet, így múlt hétvégén is elmentünk sétálni egy nagyot egy kellemes kis erdős, tavas ...
Gyulladás van a szervezetedben? – egészséges életmód alapjai
2014. június 5. csütörtök / Codrean-Mágyel GyörgyiA szervezet gyulladását megszüntetni nagyon fontos. A gyulladás természetes folyamat, amíg a szervezet egy fertőzéssel harcol, azonban ...
Fiatalodj belülről kifelé – 4 dolog ami gyorsítja az öregedést
2014. május 26. hétfő / Codrean-Mágyel GyörgyiMi kell ahhoz, hogy egészséges maradj, és ne csak kívülről, de belülről is fiatal maradhass? Miért fontos az egészséges táplálkozás? ...