0
Browsing Tag

diétás recept

  • Diétás sütik, édesség

    Egészséges almás nasi

    Ősszel az egyik leggyorsabban elkészíthető diétás nasi, ami ráadásul egészséges is, és nem hizlal, a fahéjas alma. Mindössze pár perc alatt forró, illatozó finomságot varázsolhatunk. A fahéjas alma gyors verziója mikróban készíthető, de sütőben…

    2015. October 29. Thursday
  • Diétás sütik, édesség

    Diétás, egészséges gesztenyés tekercs

    A szelídgesztenye szezonban nem csak a sült gesztenyét szeretem, ilyenkor a legegyszerűbb házi gesztenyepürét készíteni, ami cukormentes, csökkentett szénhidrát tartalmú, és biztosan az lesz benne, amit te szeretnél. A gesztenye tekercs egy nagyon gyors…

    2015. October 15. Thursday
  • Diétás reggelik

    Egészséges reggeli ötletek

    A reggeli étkezés nagyon fontos az egészség, az alakunk szempontjából is. A reggelizz úgy, mint egy király mondás azonban nem a mennyiségre vonatkozik, csakis a minőségre. Fontos, hogy reggel mielőtt elindulsz munkába, elmennek a…

    2015. September 21. Monday
  • Diétás sütik, édesség

    Joghurtos kuglóf cukormentesen

    Hamarosan kipróbálok egy jó kis foszlós kuglófot cukormentesen, szénhidrát csökkentett lisztből, de addig is jöjjön egy finom diétás, egészséges joghurtos kuglóf változat. Hozzávalók 1 bögre natúr, vagy cukormentes gyümölcsös joghurt 1/4 bögre olvasztott light…

    2015. September 10. Thursday