Az egészséges életmód a test és a lélek egyensúlya. Az egészséges táplálkozás, mozgás, és lelki egyensúly harmóniája.
Találtam egy nagyon jó receptet, amit muszáj volt kipróbálnom. A spenótos gombás quinoa isteni finom lett. Gyorsan elkészül, hús mentes. kuszkuszal is jó lehet…
Egy nagyon szuper terméket szeretnék bemutatni nektek, amit a napokban volt szerencsém kipróbálni, és szerintem még pár hónapig jó segítő társam lesz. Ahogy a receptjeimet is csak akkor osztom meg, ha már kipróbáltam, tényleg…
Leiden mutáció egy érdekes téma, ami általában senkit nem érdekel addig, amíg ki nem derül, hogy örökölt egyet, és el kezd utána járni a témának. Megjegyzem, ha érintett vagy a dologban, beszélj az orvosoddal…
Kevés szó esik arról, hogy a gyerekeknek mennyire fontos a probiotikum. Mióta én is anya lettem, már jobban utána járok ezeknek a dolgoknak, hiszen szeretnénk mindent megadni a kisfiunknak, ami neki jó, ami szervezetét,…
Az emésztőrendszer időszakonkénti nagytakarítása nagyon fontos. Az egészséges táplálkozás mellett is lerakódhatnak méreganyagok a szervezetben, melyek apránként mérgezik az egészségünket belülről. A legtöbb betegség megszüntethető, vagy vissza fordítható, tünetei enyhíthetők, ha az emésztőrendszer megfelelően…
Szeretem az őszt, és az ősz ízeit is, hiszen ilyenkor hódít ám igazán az almás pite fahéjjal, lesz újra izgalmas a szilvás fahéjas tea és croissant, miközben a sült gesztenyés időszakba is belecsúszunk, és…
Nem csoda, hogy ilyen felkapott nálam most ez a téma, hiszen a közel 1,5 éves kisfiunk már túl van élete első antibiotikumos kezelésén. Szülőként ez nagyon bosszantó volt számomra, hiszen odafigyelek, egészségesen táplálkozunk, felöltözünk…
Biztosan te is hallottál már róla, akár az orvostól is, hogy antibiotikumos kúra után, milyen fontos a probiotikum szedése, vagy a reklámokban hallhattál a probiotikus, élőflórás joghurtokról. A probiotikum fontosságáról muszáj beszélnünk, nem szabad…