A reggeli étkezés nagyon fontos az egészség, az alakunk szempontjából is. A reggelizz úgy, mint egy király mondás azonban nem a ...
Mediterrán kuszkusz saláta
2015. augusztus 13. csütörtök / Codrean-Mágyel GyörgyiNagy melegben is tökéletes és tápláló a mediterrán, csirkés couscous saláta, mert hidegen is isteni, de ha szeretnéd, melegen is ...
Ízletes és egészséges rakott kelbimbó
2015. július 22. szerda / Codrean-Mágyel GyörgyiAz egytálételek közül az egyik kedvencem a rakottas ételek, ami – mióta megszerettem a zöldbabot- gyakorlatilag készülhet bármilyen ...
Ricottás töltött palacsinta – egészséges és diétás
2015. július 3. péntek / Codrean-Mágyel GyörgyiAmikor egy kis tésztás ételre vágyom, általában töltött palacsintát készítek. Nem tart sokáig, mert nem kell hozzá sok palacsinta, a ...
Ízletes, puha reszteltmáj – diétás ebéd ötletek
2014. október 8. szerda / Codrean-Mágyel GyörgyiA csirkemáj pörköltet mindig anyukám receptje alapján készítem, mert finom, omlós és ízletes csirkemájnál nincs is jobb. Amikor először ...
Kókuszzsír és hatása
2014. szeptember 29. hétfő / Codrean-Mágyel GyörgyiA kókuszzsírhoz szkeptikusan álltam az elején, a zsír szó valahogy belerögzül az elménkbe, hogy csakis rosszat jelenthet. Nagyon sokat ...
Cukkini tészta
2014. augusztus 22. péntek / Codrean-Mágyel GyörgyiMár sokat gondolkoztam rajta, hogy mivel lehetne kiváltania tésztát, ha nem szeretnék szénhidrát csökkentett tésztát venni. Nem eszem ...
Serpenyős, sült lazac
2014. augusztus 14. csütörtök / Codrean-Mágyel GyörgyiAzon felül, hogy hetente egyszer kellene halat fogyasztanunk, én nagyon szeretem a halakat. A fehér halakat, az erősebb ízű halakat, a ...