Tudom, hogy a garnéla nem éppen a legolcsóbb mulatság, de a változatosság kedvéért érdemes a halas fogásaink közé beiktatni. Mi nagyon szeretjük, minden formában, mennyiségben. Ez a recept azért is nagyon jó, mert nem…
Imádom, ugyanolyan könnyen elkészíthető, mint a krumplipüré, csak sokkal kevesebb szénhidrátot tartalmaz, nagyon egészséges, és különös módon alig érezhető a karfiol íz. Érdekesség, hogy a KARFIOL SZÉNHIDRÁT ÉS KALÓRIA tartalma 1/3-a a krumpliénak, azonban…
Szeretem az őszt, és az ősz ízeit is, hiszen ilyenkor hódít ám igazán az almás pite fahéjjal, lesz újra izgalmas a szilvás fahéjas tea és croissant, miközben a sült gesztenyés időszakba is belecsúszunk, és…
Egyre többször készítek quichet (kíst), mert nagyon szeretjük, és nem túl bonyolult művelet. Leves mellé/után vagy pici salátával vagy önmagában is nagyon finom. A quiche-ben az a jó, hogy számos ízkombinációt kipróbálhatsz, gyakorlatilag bármit…
Nem csoda, hogy ilyen felkapott nálam most ez a téma, hiszen a közel 1,5 éves kisfiunk már túl van élete első antibiotikumos kezelésén. Szülőként ez nagyon bosszantó volt számomra, hiszen odafigyelek, egészségesen táplálkozunk, felöltözünk…
Biztosan te is hallottál már róla, akár az orvostól is, hogy antibiotikumos kúra után, milyen fontos a probiotikum szedése, vagy a reklámokban hallhattál a probiotikus, élőflórás joghurtokról. A probiotikum fontosságáról muszáj beszélnünk, nem szabad…
A chia – chia mag- puding talán idén vált igazán népszerűvé, mindenki chia pudingot készít reggelire, uzsira, vacsorára, vagy desszertnek. Szerencsére ez egy olyan őrület, ami tényleg nagyon egészséges! Chia mag egészségre gyakorolt hatásai…
Itt a tavasz, közeledik a nyár, amikor egyes “raktárakat” kiürítenénk, másokat viszont épen feltöltenénk. A nyers gyümölcs és zöldségpürék pont ezért tökéletesek! Segítenek a zsírraktárak kiürítésében, viszont a vitamin raktárainkat feltöltik. Tavasszal kiemelkedően fontos…