0
Browsing Tag

reform táplálkozás

  • Diétás reggelik

    Házi Granola – Több, mint müzli

    Szerencsére azt látom, hogy egyre többen vagyunk, akik nem veszik meg a puffasztott pelyheket reggelire. Azon kívül, hogy a dobozuk szép színes és esetleg hozzá adott x vitamint tartalmaz, semmi más hasznuk nincs. Tele…

    2014. January 22. Wednesday
  • Diétás előételek

    Cukkini „fasírt” joghurtos szósszal

    Igazán alakbarát fogás a cukkiniból készült zöldséges fasírt, de akár egy fajta tócsinak/ tócsninak/ macoknak is nevezhetném, csak sokkal egészségesebb, lisztmentes, és nem kell bő olajban sütni. Mit szólsz, kipróbálnád? Finom fogás leves mellé,…

    2013. October 14. Monday
  • Diétás sütik, édesség

    Diétás áfonyás-citromos joghurtos pite

    Szereted a diétás pitéket? Én minden nap tudnám enni őket egy kávé, tea mellé, mert gyorsan elkészíthetőek, isteni finomak, és mindig más-más gyümölccsel dobhatod fel. Ráadásul diétásan elkészítve egészséges is, mert nincs tele gyorsan…

    2013. June 8. Saturday
  • Diétás előételek

    Diétás fetás uborkatekercs – egészséges grillparty

    Vendégeket vársz, vagy grillezést szervezel a hétvégére? Gondolkodtál már milyen előételt készíts? Szakíts a hagyományos kenyérkockás falatkákkal. Készíts diétás, pikáns előételt. Szereted a mediterrán konyhát? A fetás uborka falatkák a kedvenceid lesznek. Gyorsan elkészíthető…

    2013. May 21. Tuesday