Húsvéti sütiken gondolkoztam, olyan diétás sütit kerestem, amit nem kell sütni, gyorsan kész van, és lehetőleg cukormentesre le lehessen gyártani. A diétás kókuszgolyó pont jó választás, eltér a hagyományostól, mert krémes, és nagyon jól kapcsolható a Húsvéthoz, hiszen mint egy pom-pomos nyuszi farkinca úgy néz ki – ha valami jó sztorival szeretnénk előállni a gyerekeknek. Picit raffaellóra hajaz a diétás kókuszgolyó, viszont sokkal diétásabb, egészségesebb.
Diétás kókuszgolyó hozzávalói
1 doboz light krémsajt
Vanília aroma
xilitol ízlés szerint, vagy egyéb por állagú édesítő
2 csomag kókuszreszelék
A krémsajtot, a vaníliát és a xilitolt habverővel keverd habosra, majd a legvégén forgass bele fél csomag kókuszreszeléket. Kezeddel formázz golyókat – ha túl lágynak találod, tedd hűtőbe egy időre, vagy keverj még bele kókuszreszeléket- és forgasd meg őket a kókuszreszelékben, majd tedd egy tányérra, fedd le és hűtsd tálalásig.
Nagyon egyszerű nagyon finom diétás sütemény. Tehetsz bele raffaello mintájára egy darab mandulát is vagy épp mogyorót.
11 Comments
Jónak tűnik a recept, egyedül azt nem értem, hogy miért van az írva, hogy 2 csomag kókuszreszelék kell, de végül fél csomagot használsz csak fel (a maradék fele meg mehet a mártogatásra vagy még pluszba bele, ha nem lenne elég kemény).
Szia!
Krémsajt állagától, felhasznált édesítőtől- van aki folyékonyat használ- és a kókuszreszelék finomságától is függ, hogy mennyit használunk fel. A fél csomag egy irányadó, van, hogy nekem is több kell bele, mártogatáshoz meg valahogy én többet használtam, mint fél csomag. Így 1 csomag nem lett volna elég. 2 lehet, hogy sok, de ha marad az nem baj :). Viszont nem szeretek úgy nekilátni sütit készíteni, vagy megvenni a hozzávalókat, hogy a végén lehet nem is elég. Ezért írtam 2-t 🙂
Szia! Nagyszerű ez a recept, tetszik hogy diétás keretek közé lehet szorítani ezt a finomságot! 🙂 Én annyi változtatást csináltam hogy 250g-os mascarpone sajttal készítettem illetve folyékony édesítőt használtam és így kellett bele a 100g kókuszreszelék. 25 db golyócska sikeredett ebből az adagból és szénhidrát tartalma 1 golyónak 1,2g-ra jött ki. Szuper nyerő! És 1/4 diót raktam a közepébe! Szuper finom lett! Köszönöm! 🙂
Szia! A receptben csak az van, hogy 1 doboz lágy krémsajt. Ez mekkora dobozt jelent? 🙂
Szia!
Bocsi, igazad van, ha bele gondolok ma már többféle kiszerelés van. 200 grammosat használtam.
Szia. Nagyon tetszik a recept, tervezem kipróbálni. Csak kíváncsiságból érdekelne, hogy ezek a sajtkrémek nem sósak?
Szia! Alapból nem édesek, de nem is igazán sósak. Maximum egy picit, de ahogy édesíted ez elmúlik, és valójában egy pici só jobban ki is hozza az édes ízt!
Szia! Mi a neve a kremsajtnak,mert annyi fajta van.Te mit ajanlasz?Köszi
Szia! Mivel külföldön élek így az otthoni márkákat évek óta nem kóstoltam. De itt kipróbáltam a light Philadelphiát és a light tescosat vagy az aldiban kaphatót is és mindegyikkel nagyon finom volt. Szóval az olcsóbb nem mindig rosszabb.
Ebből kb. mennyi golyó jön ki? 🙂
Kb. 20 db,de mérettől és kóstolgatástól is függ 🙂