0
Válogass a kategóriában

Diétás főételek

Diétás főételek, egészséges főétel receptek. Diétás hús ételek, diétás egytálételek, diétás tésztás, egyszerű és bonyolult receptek. Főzelékek, hagyományos magyaros ételek elkészítése diétásan. Szénhidrát csökkentett főételek diétázóknak, fogyni vágyóknak, egészséges életmódot követőknek.

  • Diétás főételek

    Diétás quiche recept

    Egyre többször készítek quichet (kíst), mert nagyon szeretjük, és nem túl bonyolult művelet. Leves mellé/után vagy pici salátával vagy önmagában is nagyon finom. A quiche-ben az a jó, hogy számos ízkombinációt kipróbálhatsz, gyakorlatilag bármit…

    2016. October 20. Thursday
  • Diétás főételek

    Brokkolis-sajtos rakott csirkemell

    Szeretem a tepsis, rakott dolgokat, mert egyszerű elkészíteni őket, rengeteg variáció létezik, ízletesek és kiadósak. Ráadásul nagyon egyszerű elkészíteni őket diétásan. Most egy brokkolis-sajtos rakott csirkemell receptet hoztam, ami tápláló. egészséges, és ha megfelelő…

    2016. October 17. Monday
  • Diétás főételek

    Cukkini lasagne – tészta nélküli lasagne

    Nálunk elég sokszor készül cukkini lasagne, mert nagyon finom, könnyen elkészíthető és nem utolsó sorban, tápláló, de tészta mentes. Nagyon szeretjük. Hozzávalók 500 gramm darált hús 2 fej hagyma 1 gerezd fokhagyma olaj 5…

    2016. October 12. Wednesday
  • Diétás főételek

    Borsós tokány – ízletesen, egészségesen

    Ez a borsós tokány egészségesebb, mert nem tocsog az olajtól, és nem disznóhúsból készül. Ráadásul, ha szeretnél fogyni, akkor sem kell lemondanod a megszokott ízekről, csak figyelj rá, hogy milyen köretet választasz. Aggodalomra semmi…

    2016. October 1. Saturday
  • Diétás főételek

    Paradicsomos káposzta – diétás ebéd ötlet

    Nagyon szeretem a paradicsomos káposztát. Gyerekkoromban az édes káposztás ételeket szerettem inkább, káposztás tészta, káposztás rétes, paradicsomos káposzta. Nálam az édes ízzel mindent el lehet érni. Anyukám paradicsomos káposztáját szoktam elkészíteni, nagyon egyszerű, és…

    2016. June 15. Wednesday