Diétás édességek, sütemények, krémek, habok, kekszek, szénhidrát csökkentett és egészséges alapanyagokból.
Sokszor fejtörést okoz, mit készítsek, ami gyors, diétás, finom és ráadásul édes is. A piskótakészítés egyszerű, bár sütést igényel, mégis gyorsan elkészül, készítheted szénhidrát csökkentett lisztből, azonban ha igazán szeretnél spórolni a szénhidrátokkal, akkor…
Szereted a sós rágcsálni valókat? Bár a mogyoró, a kesudió egészséges, magas E-vitamin tartalmuk miatt érdemes beiktatni őket a táplálkozásunkba, a mértékre nagyon figyelni kell. Büntetlenül egy zacskó mogyorót nem fogyaszthatunk el. A sós…
A diétás muffinok reggeli, tízórai, vagy akár desszertként is megállják a helyüket. Az alma héjában található pektin, a zabkorpa rost tartalma, a dió E-vitamin tartalma még egészségessé is varázsolja ezt a remek szénhidrát csökkentett…
Mit szólnál ebéd után egy finom, gyümölcsös és diétás sütihez? Percek alatt bekeverhető és amíg sül a diétás sütemény, akár rendet is varázsolhatsz a konyhában. Bár nincs itt a meggyszezon, azért nézz körül a…
A diétás vaníliás pohárkrém gyümölccsel kombinálva a téli csokis desszertek után a tavaszi érzést lopja konyhánkba és asztalunkra. Nyáron tökéletes hideg desszert, elkészíteni egyszerű, ráadásul diétás és olcsó. Diétás vaníliás pohárkrém 1 csomag cukormentes…
Milyen egyszerű, ez a diétás nyuszi fenekét mutató torta. Ötletes és egyedi diétás süti, és nem a nyuszi pofijával kell bajlódni. Ráadásul bármilyen ízkombinációban elkészítheted, cukormentesen, szénhidrát csökkentett lisztből, és még a család sem…
Szereted a csokit és a narancsot? Na és a kettőt együtt? Ma egy igazán ízletes diétás csokis-narancsos piskótatekerccsel készültem. Különleges íz világa mellett azért is sorolnám a tökéletes hétvégi, vagy akár vendégváró sütik közé,…
Kétségkívül az egyik legegyszerűbben elkészíthető, ám nagyon ízletes teasütemény a répatorta. A diétás répatorta egészséges süti a gyerekeknek, családi összejövetelekre, hétvégékre is tökéletes választás, és a diétás étrendbe is beilleszthető könnyedén. Mindig kifogok egy…