0
Browsing Tag

diétás recept

  • Diétás főételek

    Pásztor pite -egészséges, diétás, karfiol pürével

    A Sheperd’s Pie , azaz pásztor pite egytálétel, angol területeken nagyon népszerű, főként marhahúsból készül. Az eredeti verzió igazán nehéz étel, legalábbis számomra. Marhahúsos ragu, krumplipürével a tetején, ráadásul az angolszász területeken nagy divat,…

    2017. February 1. Wednesday
  • Diétás saláták, köretek

    Caponata – Szicíliai Padlizsánragu

    Nem is tudom, magyarul a Caponata-t hogyan is nevezzem, de legtöbb helyen padlizsán raguként emlegetik, akkor gondolom a köztudatban így él. Azt tudom, hogy az olaszok isteni finomat készítenek, Szicília egyik legegyszerűbb specialitása, amit…

    2017. January 14. Saturday
  • Diétás kelt tészták

    Egészséges sajtos rúd

    Nagyon jó vendégváró, sós sütemény a sajtosrúd, könnyű elkészíteni, és mindenki szereti. Az egészséges, diétás sajtos rúd recept nagyon tökéletes, puha marad..…

    2016. December 8. Thursday
  • Diétás főételek

    Diétás quiche recept

    Egyre többször készítek quichet (kíst), mert nagyon szeretjük, és nem túl bonyolult művelet. Leves mellé/után vagy pici salátával vagy önmagában is nagyon finom. A quiche-ben az a jó, hogy számos ízkombinációt kipróbálhatsz, gyakorlatilag bármit…

    2016. October 20. Thursday
  • Diétás kelt tészták

    Egészséges sajtos croissant

    Amikor készítettem a cukormentes szilvás croissantokat, készítettem sajtosat is, mert én mindenképpen édeset kívántam, de tudtam, hogy a fiúk esetleg sósra vágynának, és mivel nagy adag lett, így a következő napi reggeliknél is volt…

    2016. October 5. Wednesday