0
Browsing Tag

diétás saláta

  • Diétás saláták, köretek

    Diétás majonézes tojássaláta

    A saláták közül mi az, amit általában ki kell hagyni, ha fogyni szeretnénk, vagy éppenséggel nem szeretnénk hízni? A majonézes salátákat. Ezek ugyanis nagyon zsírosak, és nagyon magas a kalória tartalmuk. Persze a házilag…

    2015. March 4. Wednesday
  • Diétás saláták, köretek

    Grillezett mozzarellás cékla

    A cékla annyira finom grillezve. Főleg ha a végén egy kis fehérbor ecettel is ízesítjük. Túl az ecetes céklán, rengeteg módon használhatjuk fel a céklát. A legegyszerűbb ha grillezzük. A grillezett cékla köretként húsok…

    2014. July 10. Thursday
  • Diétás előételek

    Caprese falatok – diétás előétel

    Nagyon szeretem a mediterrán ízvilágot, és a salátákat is, így a caprese saláta is nagyon kedvemre való. A caprese az olaszok ” nagy találmánya”, a Capri sziget lakói előételként fogyasztják, nem köretként. Én mégis…

    2014. April 9. Wednesday
  • Diétás saláták, köretek

    Téli kuszkusz bowl

    Szereted a couscous-t (kuszkusz)? A cous cous egy nagyon gyorsan elkészíthető, nagyon finom köret, ráadásul édes és sós ételekhez is használható. A couscoust azonban nem csak, mint köret tálalhatod, nagyon finom salátákban is, tápláló…

    2014. January 19. Sunday
  • Diétás előételek

    Diétás fetás uborkatekercs – egészséges grillparty

    Vendégeket vársz, vagy grillezést szervezel a hétvégére? Gondolkodtál már milyen előételt készíts? Szakíts a hagyományos kenyérkockás falatkákkal. Készíts diétás, pikáns előételt. Szereted a mediterrán konyhát? A fetás uborka falatkák a kedvenceid lesznek. Gyorsan elkészíthető…

    2013. May 21. Tuesday
  • Diétás főételek

    Stir fry garnélarákkal – gyors és diétás ebéd

    Diétás, finom, és percek alatt elkészül. A stir fry lényege, hogy mindent készíts elő mielőtt neki állnál a sütés-főzésnek. A wokban készült stir fry zöldségek megpirulnak, átfőnek, azonban ropogósak maradnak, nagyon ízletesek, bármilyen kombinációt…

    2013. May 4. Saturday