A cékla annyira finom grillezve. Főleg ha a végén egy kis fehérbor ecettel is ízesítjük. Túl az ecetes céklán, rengeteg módon ...
Ezt edd, ha futó vagy
2014. június 18. szerda / Codrean-Mágyel GyörgyiAz, hogy a futás az egyik legolcsóbb ám mégis az egyik legjobb testmozgásforma, az tény. Egy jó futócipőn kívül nincs szükséged semmi ...
Medvehagyma – a tavaszi jótevő
2014. június 6. péntek / Codrean-Mágyel GyörgyiNagyon szeretünk kirándulni, szeretjük a természetet, így múlt hétvégén is elmentünk sétálni egy nagyot egy kellemes kis erdős, tavas ...
Gyulladás van a szervezetedben? – egészséges életmód alapjai
2014. június 5. csütörtök / Codrean-Mágyel GyörgyiA szervezet gyulladását megszüntetni nagyon fontos. A gyulladás természetes folyamat, amíg a szervezet egy fertőzéssel harcol, azonban ...
Fiatalodj belülről kifelé – 4 dolog ami gyorsítja az öregedést
2014. május 26. hétfő / Codrean-Mágyel GyörgyiMi kell ahhoz, hogy egészséges maradj, és ne csak kívülről, de belülről is fiatal maradhass? Miért fontos az egészséges táplálkozás? ...
Görög joghurt – krémes probiotikum és fehérje
2014. április 24. csütörtök / Codrean-Mágyel GyörgyiA görög joghurtokban az a jó, hogy a mellett, hogy diétás nasiként fogyaszthatjuk, még jótékonyan is hat a szervezetre. A görög joghurt ...
Diétás tejbezabkorpa – A tejbegríz újragondolva
2014. április 7. hétfő / Codrean-Mágyel GyörgyiA férjem már hónapok óta rágja a fülem egy finom tejbegrízért, de mindig sikerült észérvekkel meggyőznöm, hogy a poridge – ...
Zabkorpa – természetes koleszterincsökkentő, fogyasztó
2014. április 6. vasárnap / Codrean-Mágyel GyörgyiA zabkorpa, mint más korpák az őrléskor keletkezett melléktermék, azonban élettani hatásuk kiemelkedő. A zabkorpa élelmi rostban, ...